
Om du är nybörjare
Välkommen till att prova på vår allsidiga träning! Gratis prova-på de första två gångerna. Ingen föranmälan behövs och du kan börja när som helst under en termin.
Är du 15 år eller äldre, går du in i gruppen Motion eller Matchförberedande, och är du yngre än 15 år är det gruppen Diplomboxning som gäller - se träningsschema nedan.
Ta med träningskläder, inneskor och vattenflaska. Boxningsutrustning finns för utlåning. Vi har separata omklädningsrum för killar och tjejer.

Träningsgruppernas indelning
Nedanför schemat finns information om till vilka de olika träningsgrupperna vänder sig till, och en kort beskrivning av träningsmomenten i dem.

Terminsavgift
Terminsavgiften betalas vid det första träningstillfället vid terminsstart och ska göras till klubbens bank- eller postgirokonto. Medlemsavgiften betalas årsvis.
OBS! Kom ihåg att skriva ditt namn och personnummer vid inbetalning! I samband med betalningen ska du också registrera dig hos Upsala IF - formuläret hittar du här.
Priser hittar du under länken Träningsavgifter till vänster.
Medlemskort
Ha alltid medlemskortet med dig till träningen!
Träningstider
Du hittar terminsschemat här.